Le coaching
1:1 signature.
Ce coaching n’est pas un simple soutien, c’est une Expérience.
. Votre prochain palier est intérieur,
. Vous souhaitez un espace qui allie profondeur, clarté et alignement,
. Vous êtes déterminée à vous réinventer de l’intérieur vers l’extérieur.
Cet accompagnement est pour vous si…
. Vous êtes une personne ambitieuse qui fait beaucoup pour les autres,
. Vous avez l’impression de toujours devoir être forte et capable de tout,
. Vous êtes reconnaissante pour tout ce que vous avez,
Mais il y a un mais…
. Vous vous sentez comme lasse et fatiguée,
. Vous avez le sentiment de ne pas être pleinement vous-même,
. Vous voudriez retrouver votre joie de vive, entière et rayonnante.
. Vous êtes prête à vous choisir enfin. Sans compromis.
Ce que nous allons déconstruire, révéler et activer ensemble :
Il y a un avant / après coaching.
Votre vision est claire et alignée, bien au-delà de vos peurs.
Vos décisions sont assumées et pleinement incarnées.
Votre connexion à vous est forte et non négociable.
Votre ancrage est solide. Vous êtes votre propre socle pour
agir avec assurance et fluidité.
Les autres vous trouvent rayonnante !
Vous vous rencontrez dans une version
qui s’aime et se respecte tellement qu’elle ne se contentera plus jamais d’autre chose.
Elles l'ont vécu,
“Confrontant, libérateur, transformateur.
J’ai trouvé un miroir d’une justesse folle. La version de moi que je n’osais pas incarner a enfin pris vie. Pas avec des recettes toutes faites mais avec la question juste, celle qui bouscule et propulse. Je suis sortie de là puissante et vibrante.”
– Solène, entrepreneuse.
“À 60 ans, me faire coacher a été la meilleure décision de toute ma vie !
J’ai retrouvé du sens, des envies, un élan de vie que je croyais perdu.
Il n’y a pas d’âge pour se révéler et vibrer.
Avec Sarah, j’ai appris à ne plus jamais m’abandonner.”
– Françoise, retraitée.
Ma méthode signature,
Elle se compose de 3 temps,
1. Exhale
On vide, on nettoie, on libère ce qui vous encombre.
2. Hold
On clarifie, on structure, on aligne autour de votre vision vibrante avant d’agir.
3. Inhale
On agit, on transforme votre perception du monde.
Ma méthode est unique, comme vous.
Elle mêle la thérapie neuro-cognitive comportementale et les neurosciences.
Modalités pratiques*,
Chaque coaching est unique,
Durée recommandée : 12 semaines.
Format : 1 séance par semaine en visioconférence et un suivi quotidien.
Places ultra limitées : Je n’accompagne que 5 personnes simultanément.
« Moins mais mieux. C’est ma promesse pour un suivi de qualité optimale. »
* Chaque coaching fait l’objet d’une candidature et d’un échange préalables.
Ils sont la clé pour vous créer une expérience sur-mesure, puissante et profondément transformatrice.
Ce que vous n'imaginez pas,
Les 3 mois passeront à une vitesse grand V.
Votre vie ne sera pas sans dessus dessous mais enfin à l’endroit.
Vous aurez un état d’esprit confiant, résiliant et apaisé qui vous changera pour toujours.
L’expérience vécue ne sera que le début d’une vie plus épanouie et épanouissante.